Tartine tofu au légumes du soleil

Tartine tofu au légumes du soleil. Façonnez un apéro rapide avec des légumes gourmands à déguster sous forme de tartines. Savourez notre recette facile et savourez sans modération. Recette Tartine aux légumes du soleil.

Tartine tofu au légumes du soleil Entrée. tarte 'soleil' Tartine du soleil alpin (raclette, poivrons, tomate, courgette) Tartines du soleil sans gluten à la tomate, tapenade parmesan et basilic Tarte aux légumes du soleil Cake aux légumes du soleil Galette des rois soleil Pizza du soleil Soupe de légumes du soleil blé du soleil Tartines au saumon Pâte à tartiner au chocolat . Pain perdu aux légumes et à la crème Saint Agur® Une tartine de légumes croquants délicieusement liés par la crème Saint Agur®. Une recette réalisée par Juliette du blog "Les recettes de Juliette". You can cook Tartine tofu au légumes du soleil using 10 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Tartine tofu au légumes du soleil

  1. You need 6 of tranches épaisses de pain de campagne.
  2. Prepare of Huile d'olive.
  3. You need 1/2 of poivron jaune.
  4. Prepare of 1/2 poivron rouge.
  5. It’s of 1/2 poivron vert.
  6. Prepare of 200 g tofu bio.
  7. It’s of 3 tomates.
  8. You need of 1/2 oignons blancs.
  9. You need of 1 courgette.
  10. You need of Sel, poivre herbes de Provence.

Pour un apéro vitaminé ou un brunch, ou même une entrée. Enduisez d' huile avec un pinceau. Tartine tofu au légumes du soleil Tartine tofu à ma façon. A déguster chaude ou froide, accompagnée d'une salade.

Tartine tofu au légumes du soleil instructions

  1. Disposez vos tartines, sur une feuille de cuisson Badigeonnez les légèrement d'huile..
  2. Lavez et couper la courgette et les poivrons au rasoir à légumes, disposez les sur les tartines. Couper les tomates en petits cube, disposez les également sur les tartines.
  3. Faites des cubes avec le TOFU, disposez sur vos TARTINES, saler poivrer, ajouter des herbes de Provence. Enfourner à 160 degrés pendant 5/10 min selon les fours.

Pour accompagner ces tartines aux légumes du soleil, je vous propose d'opter pour un rosé de Provence, comme Coteaux d'Aix-en-Provence rosé par exemple. Si vous avez aimé ma recette, n'hésitez pas à la partager autour de vous, ou simplement me laisser un petit mot avant de partir Tartine aux legumes du soleil. Une idée de recette toute simple pour réussir vos repas sur le pouce. Laissez-vous tenter par cette recette gourmande à base d'orge et de tofu cuisinés aux légumes du soleil. Tartines vegan aux "derniers" légumes du soleil.