Taboulé feta-menthe

Taboulé feta-menthe. Réfrigérez votre taboulé oriental pendant au moins trois heures le temps que les arômes se diffusent, et sortez-le un peu à. Le traditionnel taboulé libanais se prépare avec de la menthe fraîche, de la coriandre et un peu de boulgour. Dans un beau plat creux mettre la semoule le persil et la menthe coupés en petits morceaux, les tomates, remuer, ajouter la sauce.

Taboulé feta-menthe Idéal pour un pique-nique ou un. Taboulé au concombre menthe et feta. Lavez et séchez le persil et la menthe. You can cook Taboulé feta-menthe using 11 ingredients and 5 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Taboulé feta-menthe

  1. It’s 200 g of semoule poids cru.
  2. It’s 1/2 of concombre coupé en cubes.
  3. Prepare 1/2 botte of menthe ciselée.
  4. Prepare 100 g of feta émiettée.
  5. It’s 90 g of d'olives émincées.
  6. It’s 1 of oignon rouge coupé en petits cubes.
  7. You need of La sauce :.
  8. You need 1 of tomate.
  9. Prepare 2 of cas d'huile d'olive.
  10. You need 4 of cas de jus de citron.
  11. It’s of Sel, poivre.

Faire bouillir l'eau salée, puis verser le bouillon sur la semoule. Ajoutez la menthe dans le saladier. Décortiquez les crevettes et coupez-les en trois morceaux. Verrines de taboulé aux crevettes, citron vert et oignon rouge.

Taboulé feta-menthe step by step

  1. Faites cuire votre semoule selon les indications du paquet..
  2. Plongez la tomate 1 minute dans une casserole d'eau bouillante. Passez-la ensuite sous l'eau froide puis pelez-la. Retirez les pépins puis mixez-la ou écrasez-la avec une fourchette..
  3. Préparez la vinaigrette en mélangeant les autres ingrédients à votre tomate..
  4. Versez dans un plat la semoule et les oignons, puis versez la vinaigrette. Mélangez, filmez et laissez reposer 1h au frigo..
  5. Servez dans les assiettes et ajoutez les autres ingrédients..

Taboulé exotique au pamplemousse. Émiettez la feta et ciselez les feuilles de menthe. Mélangez tous les ingrédients dans un saladier, assaisonnez avec le jus des citrons verts, l'huile d'olive, le vinaigre balsamique, du sel, du poivre. taboule menthe nutrition facts and nutritional information. Bonjour à tous, aujourd'hui recettescooking.com vous présente la recette suivante : Taboulé menthe. Taboulé aux légumes verts et feta, Taboulé aux légumes verts et feta, Taboulé de chou-fleur aux Le taboulé c'est bon mais quand la menthe ne prend pas trop le dessus sur le reste des ingrédients. Le taboulé ou tabboulé est une spécialité de la cuisine libanaise à base de boulgour Le taboulé est un plat particulièrement frais et riche en arômes, idéal à déguster dès que les beaux jours reviennent.