Quiche courgette/thon

Quiche courgette/thon. Courgette au thon et sauce curry. Ajouter le thon égoutté et émietté, les courgettes, le basilic, le lait, le.. Add the salt, pepper and milk.

Quiche courgette/thon An easy way to use up courgettes. This recipe has been submitted by the Good Food community. Sign in or create a My Good Food account to upload your own recipe creations. rather than a pastry case, try this oaty crust which gives a crumbly texture with a rich creamy cream cheese with garlic filling and courgettes. You can cook Quiche courgette/thon using 9 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Quiche courgette/thon

  1. You need 3 of courgettes.
  2. You need 1 of boite de thon au naturel, 140g égoutté.
  3. Prepare 2 of oeufs.
  4. It’s 1 of pâte brisée maison ou toute prête.
  5. It’s 10 cl of lait.
  6. It’s 10 cl of crème liquide.
  7. It’s of Persil/ciboulette/sel/poivre.
  8. You need 1 of poignée de gruyère râpé.
  9. You need of huile d'olive.

A simple Broccoli and courgette quiche recipe for you to cook a great meal for family or friends. Les ingrédients suivants : Une pâte feuilletée. Deze vegetarische quiche met tomaat, courgette en zure room kan je zowel koud als warm eten. Neem de bodem uit de oven en verwijder de bakbonen en het bakpapier.

Quiche courgette/thon step by step

  1. Lavez et ôtez les extrémités des courgettes. Râpez-les. Dans une poêle et 1 fin filet d'huile d'olive, faites suer les courgettes râpées. Dans 1 saladier, battez les œufs en omelette. Ajoutez le lait et la crème, mélangez. Ajoutez l'assaisonnement, sel, poivre, herbes. Incorporez une poignée de gruyère râpé..
  2. Préchauffez le four à 180°. Couvrez un moule à tarte de papier cuisson, puis de la pâte brisée. Piquez le fond de la tarte avec une fourchette, pour éviter qu'elle ne gonfle à la cuisson. Versez les courgettes sur le fond de tarte, émiettez le thon sur les courgettes et versez l'appareil à quiche sur les courgettes et le thon. Enfournez pour environ 35 minutes à 180°..
  3. Bon appétit! Vous trouverez d'autres de mes recettes sur mon blog: https://mapetitecuisinefamiliale.wordpress.com, ainsi que sur ma page facebook: https://www.facebook.com/Ma-Petite-Cuisine-Familiale-960421097467849/.

Emmental & courgette quiche recipe at Waitrose.com. Visit the website for more vegetarian recipes. Badigeonner le fond de tarte de moutarde de Dijon, disposer le thon égoutté et émietté, ajouter les. Courgettes make a decent meal of any storecupboard ingredient. In fact, recipes for courgettes come in as many shapes and sizes as the squash itself: varieties of this summer vegetable can range.